Resilienz- & Selbstfürsorge-Paket – Mandalas, Planer, Journal & Krisenleitfaden

Regular price €2695 Sale price €2295
  • 100 % sichere Kaufabwicklung
  • Originelle Kreationen – Mandala-Kunst aus eigenem Design, sorgfältig für Sie gefertigt
  • 30-Tage-Produktgarantie
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Originalkunstwerk 100% handgezeichnete Mandala-Kunst, entworfen in Mailand. Auf Bestellung gefertigt. Weltweiter Versand.
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Ein vollständiges Self-Care-Toolkit für ruhigere Tage: Mandala-Malvorlagen, Planer für deine Wochenorganisation, ein Reflexionsjournal und ein praktischer Leitfaden für Momente, in denen der Stress schwer wiegt.

Was ist enthalten

  • 16 handgezeichnete Mandala-Seiten – filigrane Motive, um abzuschalten und in Ruhe auszumalen. Probiere es mal von außen nach innen oder von der Mitte nach außen.
  • Saisonaler 52-Wochen-Planer – 52 druckbare Seiten in 5 saisonalen Designs, um dein Jahr bewusst zu planen.
  • Wochenplaner-Mix – flexible Layouts für Mahlzeiten, Studium, Outfits und Gewohnheiten.
  • 9-seitiger Habit-Tracker – eine sanfte Methode, um Routinen aufzubauen, die dir wichtig sind.
  • Selbstvertrauens-Journal – für Reflexionen, Notizen und Skizzen, mit einem Mandala-Crow-Cover und einem Lotus-Mandala-Sticker-Set.
  • Resilienz-Guide: Aktionsplan zur Stresstoleranz – praktische Schritte, um Stress frühzeitig zu erkennen und schwierige Momente zu überstehen.

Was du erhältst

  • Druckbare PDF-Dateien
  • Sofortiger Download nach dem Kauf. Es wird kein physischer Artikel versendet.

Der Resilienz-Guide ist eine Selbsthilfe-Ressource und ersetzt keine professionelle Unterstützung. Wenn es dir schlecht geht, wende dich bitte an einen Arzt oder eine Fachkraft für psychische Gesundheit.

Häufig gestellte Fragen

Wie greife ich auf meinen Download zu?

Nach Ihrem Kauf werden Ihnen die Download-Anweisungen und Dateien über die Bestellbestätigung sowie die E-Mail zur digitalen Bereitstellung zur Verfügung gestellt.

Kann ich die Dateien zu Hause ausdrucken?

Ja. Sie können die Dateien zu Hause ausdrucken oder einen lokalen Copyshop nutzen. Wählen Sie Papier und Druckeinstellungen, die für Ihren Verwendungszweck geeignet sind.

Wird ein physischer Artikel versendet?

Ja. Ein physisches Hardcover-Journal, das auf Bestellung gefertigt wird, ist in diesem Paket enthalten und wird direkt an Ihre Haustür geliefert. Das Paket umfasst sowohl digitale Downloads als auch ein physisches Journal;

Darf ich die Dateien weitergeben oder weiterverkaufen?

Die Dateien sind nur für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Bitte teilen, verbreiten oder verkaufen Sie die digitalen Dateien nicht weiter.

Was ist, wenn ich Probleme beim Herunterladen habe?

Kontaktieren Sie unser Kundensupport-Team mit Ihren Bestelldaten und wir helfen Ihnen dabei, auf Ihren Einkauf zuzugreifen.