self care worksheets for adults, mental wellbeing printables, resilience guide

Resilience workbook printable PDF pages by Blululi

Resilienz- & Selbstfürsorge-Paket – Mandalas, Planer, Journal & Krisenleitfaden

Resilience Guide - Comprehensive Distress Tolerance Workbook digital download - Blululi

Hand-Drawn Mandala Coloring Pages Volume 6 PDF by Blululi

A soothing lavender candle and a journal with the words A Gentle Step Toward Emotional Balance, Resilience Building and Self-Care on the cover

Mandala Coloring Pages volume 6 - 16 Hand Drawn Designs - Pattern Mandala, Adult Coloring Pages,Antistress,Art Therapy,stoner Coloring page digital download - Blululi

Versatile Weekly Planners, printable weekly planner to do list, minimal weekly program, weekly organizer, weekly journal A4,week at a glance digital download - Blululi

Task Management 2024: Weekly Planner - 52 Weeks, Seasonal Designs digital download - Blululi

Resilienz- & Selbstfürsorge-Paket – Mandalas, Planer, Journal & Krisenleitfaden

€26⁹⁵ €22⁹⁵

Quantity

Sofortiger Download: Dateien per E-Mail direkt nach dem Kauf
100 % sicherer Bezahlvorgang: Visa, Mastercard, PayPal

Digital file, no physical item will be shipped.

Beschreibung

Ein vollständiges Self-Care-Toolkit für ruhigere Tage: Mandala-Malvorlagen, Planer für deine Wochenorganisation, ein Reflexionsjournal und ein praktischer Leitfaden für Momente, in denen der Stress schwer wiegt.

Was ist enthalten

16 handgezeichnete Mandala-Seiten – filigrane Motive, um abzuschalten und in Ruhe auszumalen. Probiere es mal von außen nach innen oder von der Mitte nach außen.
Saisonaler 52-Wochen-Planer – 52 druckbare Seiten in 5 saisonalen Designs, um dein Jahr bewusst zu planen.
Wochenplaner-Mix – flexible Layouts für Mahlzeiten, Studium, Outfits und Gewohnheiten.
9-seitiger Habit-Tracker – eine sanfte Methode, um Routinen aufzubauen, die dir wichtig sind.
Selbstvertrauens-Journal – für Reflexionen, Notizen und Skizzen, mit einem Mandala-Crow-Cover und einem Lotus-Mandala-Sticker-Set.
Resilienz-Guide: Aktionsplan zur Stresstoleranz – praktische Schritte, um Stress frühzeitig zu erkennen und schwierige Momente zu überstehen.

Was du erhältst

Druckbare PDF-Dateien
Sofortiger Download nach dem Kauf. Es wird kein physischer Artikel versendet.

Der Resilienz-Guide ist eine Selbsthilfe-Ressource und ersetzt keine professionelle Unterstützung. Wenn es dir schlecht geht, wende dich bitte an einen Arzt oder eine Fachkraft für psychische Gesundheit.

Versand

GUTE DINGE BRAUCHEN ZEIT (ABER NICHT ZU LANG)

Bestellungen werden innerhalb von 7 Tagen versandt — wir verpacken alles sorgfältig.
Sobald das Paket beim Versanddienstleister ist, erfolgt die Zustellung voraussichtlich innerhalb von 2–5 Werktagen. Sie erhalten eine E-Mail mit Sendungsverfolgung, damit Sie Ihr Paket jederzeit verfolgen können.

Versand

Rückgabe & 30-Tage-Garantie

UNSERE 30-TAGE-GARANTIE

Jeder Blululi-Artikel wird auf Bestellung gefertigt. Daher akzeptieren wir keine Rückgaben oder Umtauschwünsche aufgrund von Größenfragen oder einem Meinungsumschwung. Sollte Ihr Artikel jedoch
als beschädigt oder defekt ankommen oder der falsche Artikel sein, finden wir eine Lösung — ganz ohne Wenn und Aber:

Keine Rücksendung erforderlich — senden Sie uns einfach ein Foto innerhalb von 30 Tagen.
E-Mail hello@blululi.com — wir sind echte Menschen und antworten innerhalb von 1–2 Werktagen.
Wir erstatten Ihnen den vollen Kaufpreis oder senden Ihnen einen Ersatz — ganz wie Sie möchten.

Widerrufsrecht

Häufig gestellte Fragen

Wie greife ich auf meinen Download zu?

Nach Ihrem Kauf werden Ihnen die Download-Anweisungen und Dateien über die Bestellbestätigung sowie die E-Mail zur digitalen Bereitstellung zur Verfügung gestellt.

Kann ich die Dateien zu Hause ausdrucken?

Ja. Sie können die Dateien zu Hause ausdrucken oder einen lokalen Copyshop nutzen. Wählen Sie Papier und Druckeinstellungen, die für Ihren Verwendungszweck geeignet sind.

Wird ein physischer Artikel versendet?

Ja. Ein physisches Hardcover-Journal, das auf Bestellung gefertigt wird, ist in diesem Paket enthalten und wird direkt an Ihre Haustür geliefert. Das Paket umfasst sowohl digitale Downloads als auch ein physisches Journal;

Darf ich die Dateien weitergeben oder weiterverkaufen?

Die Dateien sind nur für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Bitte teilen, verbreiten oder verkaufen Sie die digitalen Dateien nicht weiter.

Was ist, wenn ich Probleme beim Herunterladen habe?

Kontaktieren Sie unser Kundensupport-Team mit Ihren Bestelldaten und wir helfen Ihnen dabei, auf Ihren Einkauf zuzugreifen.